4 remédios caseiros para indigestão


Conheça os melhores remédios caseiros para indigestão. Elimine o problema de forma simples usando apenas ingredientes 100% naturais.

Quem nunca experimentou aquela sensação ruim de má digestão?

A indigestão é um problema que vai nos incomodar em um momento ou em outro.

A indigestão pode causar inchaço, ardência do estômago, e a famosa azia.

A indigestão pode ocorrer quando você ingere alimentos ricos em gorduras, ou estragados.

Mas não é só isso, o stress e o nervosismo também pode causar uma digestão ruim, até mesmo fumar pode ser a causa da indigestão.

Pensando nisso o artigo de hoje preparou os melhores remédios caseiros para você espantar os sintomas de má digestão assim que eles chegarem. Confira.

Top 4 remédios caseiros para indigestão

 

1 – Chá de hortelã

Ingredientes:

– 1 colher de chá de folhas secas ou frescas de hortelã;

– 1 xícara de água.

Como fazer?

Você deve ferver a água e depois adicionar as folhas de hortelã, deixe a combinação repousar por pelo menos 5 minutos, depois o chá está pronto para ser coado e bebido a seguir.

O chá de hortelã é de fácil preparo, e as suas propriedades digestivas vai te fazer melhorar rapidinho!

Você pode fazer uso do chá assim que os sintomas de indigestão aparecerem.

2 – Chá de boldo

Ingredientes:

– 1 colher de sopa de folhas de Boldo;

– 1 litro de água.

Como fazer?

Você deve adicionar as folhas de boldo em um recipiente, assim acrescentando o litro de água, deixe a combinação ferver por pelo menos 5 minutos, espere esfriar e coe.


Você pode beber ½ xícara desse chá antes e o resto da xícara depois das refeições, sempre que sentir – se com sintomas de indigestão.

O chá não deve ser adoçado, o açúcar vai fazer que o seu efeito não seja tão potente.

O chá é um velho conhecido das vovós de plantão, e de fato é muito eficiente para casos de má digestão, seu gosto não é dos melhores, mas o alívio que ele vai te causar depois, com certeza vai valer a pena.

O boldo tem propriedades que estimulam o sistema digestivo, além de desintoxicar o organismo.

3 – Bicabornato de sódio

Ingredientes:

– ½ colher de chá de bicarbonato de sódio;

– ½ copo de água.

Como fazer?

Em um recipiente você deve acrescentar o bicarbonato de sódio e a água, mexa até formar uma mistura homogênea.

A receita é bem simples e eficaz, já que vai agir como um antiácido, aliviando de forma rápida todos os sintomas, neutralizando o estômago.

4 – Sementes de carambola

Ingredientes:

– Sementes de carambola;

– Gengibre seco;

– Pimenta preta;

– 1 xícara de água morna.

Como fazer?

Moa as sementes de carambola juntamente com o gengibre seco, até ver que a combinação ficou como um pó fino.

Depois pegue uma colher desse pó que acabou de ser formado, acrescente a pimenta preta, e coloque a água morna.

Beba até duas vezes por dia.

A combinação também é fácil de fazer e vai auxiliar na indigestão, proporcionando alívio imediato.

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