Aprenda a cuidar bem da pele e evitar estrias na gravidez


As estrias na pele são comuns durante a gravidez, especialmente nas regiões do peito, barriga e coxas. Porém, um método para evitar estrias na gravidez.

Uma das maiores preocupações das mulheres que entram em período de gestação são as estrias que podem aparecer, principalmente, na região da barriga, quadril e dos seios.

É na derme que estão localizadas as fibras de elastina e colágeno da pele.

Quando as fibras não acompanham o crescimento das mamas ou da barriga, há um rompimento da derme, o que vem a se tornar as estrias.

As estrias surgem quando há esta distensão da pele, o que pode ocorrer na gravidez graças ao ganho de peso e ao aumento da barriga conforme o bebê cresce dentro do útero.

Se esses passos da gestação são normais, as estrias, por outro lado, podem ser evitadas, basta seguir alguns passos simples com disciplina.

 

Saiba como evitar estrias na gravidez

O melhor método para evitar estrias na gravidez é cuidar da pele desde o início da gestação, logo que você descobrir que está esperando um bebê.


Por isso, mesmo que a sua barriguinha demore a crescer, é imprescindível que você adote o hábito de hidratar a pele com produtos concentrados, principalmente na região da barriga, quadril e seios.

Para deixar a hidratação ainda mais potente, misture óleos ao seu creme.

O óleo de amêndoas, de coco e de semente de uva são os mais recomendados, em especial após o terceiro período de gestação, quando as estrias começam a aparecer.

O ideal é que você consulte o seu médico sobre qual hidratante mais indicado para você.

Isso porque, algumas substâncias, como o ácido retinoico, presente em alguns produtos de beleza, não são indicados para as futuras mamães, já que podem afetar o desenvolvimento do bebê.

Controlar o ganho de peso, com supervisão do seu médico também é uma ótima saída para evitar o surgimento de estrias.

Manter-se hidratada por dentro também é muito importante.

Por isso, beba bastante água durante o dia e evite estrias durante a sua gravidez.