Top 5 remédios caseiros para nariz entupido


Ficar com o nariz entupido é bem desagradável, uma vez que limita a nossa respiração, que precisa, necessariamente, ser feita pela boca (o que não é o ideal).

A situação piora na hora de dormir, já que a congestão nasal pode causar uma maior dificuldade para respirar e, consequentemente, trazer longos períodos de insônia.

O nariz entupido pode ocorrer tanto pelo acúmulo de muco nas vias nasais, decorrentes de gripe, sinusite ou resfriado, quanto por inflamação do nariz ou alergias.

Caso você esteja sofrendo com o problema e não queira recorrer a remédios farmacêuticos e descongestionantes sem a devida prescrição médica (o que é correto, já que tais medicamentos podem provocar uma piora no quadro, se não utilizados da forma adequada), trazemos para você os top 5 remédios para nariz entupido.

Confira a seguir.

1 – Inalação de eucalipto

O eucalipto é um descongestionante natural poderosíssimo que pode te deixar livre do nariz entupido.

Para esta receita, basta ferver algumas folhas de eucalipto em água e respirar o vapor até que o líquido amorne.

Além da ação do eucalipto, o vapor ajuda a dissolver secreções, facilitando a sua eliminação.

2 – Lavador com água morna e sal

 

Uma ferramenta excelente para desentupir o nariz é o lavador nasal que, ao ser preenchido com água morna e sal, pode fazer milagres para que a sua respiração volte ao normal.


O lavador, que pode ser comprado em qualquer farmácia, é eficaz na remoção de secreções e muco das paredes do nariz.

Já o sal é eficiente no combate a bactérias que podem estar contribuindo para o agravamento da congestão nasal.

3 – Vinagre de Maçã para nariz entupido

O vinagre de maçã age diretamente no muco nasal, afinando-o e fazendo com que seja eliminado mais facilmente.

Basta adicionar uma colher de vinagre a 250 ml de água e beber três vezes ao dia.

4 – Pimenta Caiena

A pimenta caiena está no top 5 remédios caseiros para nariz entupido graças à sua ação anti-inflamatória que alivia o desconforto e colabora para o fim da congestão nasal.

Adicione a pimenta caiena nos alimentos ou em chás.

5 – Alho

O alho é um potente antiviral que protege o nosso sistema imunológico.

Ao ficar com nariz entupido, beba uma xícara de chá de alho a cada doze horas.

Para preparar este remédio caseiro para nariz entupido, amasse 1 dente de alho em uma xícara e adicione 250 ml de água fervente.

Tampe e deixe descansar por 10 minutos.

Para adoçar, use mel, um ótimo antibacteriano que vai deixar o seu chá ainda mais potente.